Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 『こまツナムル♡(小松菜とツナのナムル)』副菜やおつまみに♡

    『こまツナムル♡(小松菜とツナのナムル)』副菜やおつまみに♡ 12分前

    137人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. *鶏肉のスタミナねぎニラごま甘酢炒め*

    *鶏肉のスタミナねぎニラごま甘酢炒め* 20分前

    172人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. お手軽・節約・めっちゃいい味♡豚こまのカレー風味竜田揚げ

    お手軽・節約・めっちゃいい味♡豚こまのカレー風味竜田揚げ 20分前

    137人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 作り置きOK!長ねぎと手羽中の甘辛煮

    作り置きOK!長ねぎと手羽中の甘辛煮 21分前

    147人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 話題沸騰中*ジョージア料理『シュクメルリ』

    話題沸騰中*ジョージア料理『シュクメルリ』 21分前

    130人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

レンジで3分♡辛味と胡麻がたまらない♡もやしのピリ辛和え♡

5
もやし料理の
人気レシピはこちら!

もっと見る

2019.03.07

分類副菜

調理時間: 5分

ID373286

美桜

『美味しい』と笑顔が見れるレシピ♡簡単・時短・節約レシピ♡

元々はもやしを消費するために考えたレシピです(笑)
包丁を使わずレンチンで作る簡単レシピ♡
レンチンする時間を変えればもやしの固さを調整出来ます♡
オイスターソースを入れる事で辛味の中にも旨味を感じられます♡
5分あれば出来るレシピなので是非お試し下さい♡

もやし料理 オイスターソース レンジ ごま油 ごま あえもの もう一品のおかず・小鉢 豆板醤 節約 野菜のおかず 時短 レシピ 簡単レシピ アイデア料理 韓国 もやし コチュジャン 唐辛子 電子レンジ 簡単 ピリ辛 作り置き ヘルシー 男子が大好き おつまみ 辛い
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
もやし 1袋
少々
A
豆板醤 小さじ1〜
A
オイスターソース 小さじ2
A
ごま油 小さじ1〜
作り方
Point!
◯豆板醤とごま油の量は調整して下さい。 ◯豆板醤をコチュジャンに変えても美味しく作れます。 ◯最後に韓国海苔をちぎって混ぜると更に旨味が増します。 ◯お好みのものを最後混ぜ合わせて下さい。
  1. とくにありません。
  2. ボウルに水洗いしたもやしを入れて塩をふりザッと混ぜたらラップをして600wで3分加熱します。
  3. 加熱後もやしをザルにあげて水洗いしぎゅぅっと絞ってボウルに入れます。
    同じボウルにA

    豆板醤 小さじ1〜、オイスターソース 小さじ2、ごま油 小さじ1〜

    を入れてよく混ぜ合わせます。
  4. お好みで白ごま・糸唐辛子・韓国海苔など混ぜ合わせて下さい。
    お好みのものを混ぜたら出来上がり♡

    私的には韓国海苔いちおしです(笑)
12 365
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 愛する人の胃袋をつかめ!バレンタインレシピコンテスト
    愛する人の胃袋をつかめ!バレンタインレシピコンテスト この特集を読む
  2. PR 簡単カフェごはん♪ブラウンライスサラダ
    簡単カフェごはん♪ブラウンライスサラダ この特集を読む
  3. PR 毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中! この特集を読む
  4. PR 無水鍋って実際どんなもの?徹底比較してみた!
    無水鍋って実際どんなもの?徹底比較してみた! この特集を読む
  5. PR 電子レンジでパパっと!夜食の定番・雑炊レシピ
    電子レンジでパパっと!夜食の定番・雑炊レシピ この特集を読む
  6. PR 「京風割烹 白だし」で“お手軽えびしんじょ”
    「京風割烹 白だし」で“お手軽えびしんじょ” この特集を読む
  7. PR スモーク風味がやみつき!サーモンの香草焼きチーズタルタル
    スモーク風味がやみつき!サーモンの香草焼きチーズタルタル この特集を読む
  8. PR お子さまにもおすすめ!鶏ひき肉と野菜たっぷり♪炒り豆腐
    お子さまにもおすすめ!鶏ひき肉と野菜たっぷり♪炒り豆腐 この特集を読む
  9. PR BRUNO crassy+でほっこりクラムチャウダー
    BRUNO crassy+でほっこりクラムチャウダー この特集を読む
  10. PR Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×いくら (32) ヘルシー×香味野菜 (21) 時短×適糖生活 (18) おつまみ×溶けるチーズ (10) アイデア料理×スパイス料理 (9) 作り置き×オシャレ (7) 簡単レシピ×てりやき (7) ごま油×春休み (6) レンジ×キチントさん「クッキングシート」 (5) ごま×プラントベース (4) レシピ×人参 (4) 節約×蒸し料理 (4) 野菜のおかず×ハロウィンパーティー (4) 電子レンジ×辛子明太子 (4) あえもの×鶏ガラスープの素 (3) もう一品のおかず・小鉢×鶏皮 (3) もやし×鶏肉のおかず (3) もやし料理×簡単時短 (3) オイスターソース×STAUB (3) コチュジャン×鶏むね肉 (3) ピリ辛×黒酢 (3) 唐辛子×麻辣 (3) 男子が大好き×黒酢 (3) 豆板醤×黒酢 (3) 辛い×麻辣 (3) 韓国×食パン (3)
もっと見る

「もやし 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは