副菜

絶対美味しいやぁつ♡これはたまらん♡にんにく辛味噌味玉♡

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冷蔵庫に置く時間は入っていません。
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物15.0g
  • 脂質6.5g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質14.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

にんにく辛味噌で味玉を作ってみたらむっちゃ美味しく出来たので投稿しました(笑) 今回は冷やし中華の上に乗せたくて作りましたが それこそ白米の上に乗せて潰しながら食べたら最高です♡ おつまみやお弁当にもおすすめ♡

材料3人分

  • 3個
  • A
    焼き肉のタレ
    大さじ3
  • A
    味噌
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    蜂蜜
    大さじ1
  • A
    にんにく(すりおろし)
    小さじ1
  • A
    粉唐辛子
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    とくにありません。

  • 1

    鍋にお湯を沸かし沸騰したら おたまを使って卵を1個1個沸騰した鍋に入れて7分加熱します。

    絶対美味しいやぁつ♡これはたまらん♡にんにく辛味噌味玉♡の工程1
  • 2

    7分経ったら 氷水を作ったボウルの中に卵を入れて3分浸します。 ✱卵はおたまを使ってボウルに入れます。

    絶対美味しいやぁつ♡これはたまらん♡にんにく辛味噌味玉♡の工程2
  • 3

    浸している間に 密閉出来るビニール袋にA 焼き肉のタレ大さじ3、味噌大さじ1、みりん大さじ1、蜂蜜大さじ1、にんにく(すりおろし)小さじ1、粉唐辛子小さじ1を混ぜ合わせて置きます。

    絶対美味しいやぁつ♡これはたまらん♡にんにく辛味噌味玉♡の工程3
  • 4

    卵の殻をむいてキッチンペーパーなどで水分を拭き取ったら タレの入ったビニール袋の中に入れてビニール袋の上から軽くもみます。 しっかり空気を抜いて密閉したら冷蔵庫に半日以上置いたら出来上がり♡

    絶対美味しいやぁつ♡これはたまらん♡にんにく辛味噌味玉♡の工程4

ポイント

◯半熟卵にしてもむっちゃ美味しいです。同じ7分加熱の3分冷水で半熟卵は作れますがちょっとでも長く卵を鍋に入れたままにすると黄身が固まってしまうので注意して下さい。 ◯粉唐辛子は調整して入れて下さい。結構辛いです。

作ってみた!

  • meguchi
    meguchi

    2019/08/31 23:43

    美味しい〜!!! ご飯にもお酒にも合いますね♡ 2日連続で作っちゃいました笑
    meguchiの作ってみた!投稿(絶対美味しいやぁつ♡これはたまらん♡にんにく辛味噌味玉♡)

質問

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