1. 焼肉屋さんの味でやみつき♪マグロユッケ

    焼肉屋さんの味でやみつき♪マグロユッケ 8分前

    137人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ごはんが止まらない!こってり肉みそ大根

    ごはんが止まらない!こってり肉みそ大根 8分前

    164人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 【らくレピ】ジューシーチキンの旨ねぎ味噌マヨ和え

    【らくレピ】ジューシーチキンの旨ねぎ味噌マヨ和え 9分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 揚げ立て最強♡じゃが芋と天ぷら粉deチーズポテトボール♡

    揚げ立て最強♡じゃが芋と天ぷら粉deチーズポテトボール♡ 14分前

    106人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. むね肉de甘辛スティックチキン【#作り置き #冷凍保存】

    むね肉de甘辛スティックチキン【#作り置き #冷凍保存】 16分前

    232人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

【材料2つ】ソースなし♡旨味十分♡油揚げdeかぼちゃコロッケ

10

2020.04.05

分類主菜

調理時間: 10分

ID389133

美桜

お箸が止まらない♡らくらく幸せごはん♡

【材料2つ】で作る簡単レシピ♡
今回は中途半端に余った油揚げを使ってかぼちゃコロッケを作りました♡
かぼちゃにしっかり味を付けるのでそのまま食べれてソースいらずです♡
油をひかずに焼く事でより香ばしくなります♡

コロッケ バター ブランチ 粉チーズ もう一品のおかず・小鉢 時短 節約 シニア かぼちゃ アイデア料理 チーズ おもてなし フライパン お弁当 旨味 子供に人気 簡単 電子レンジ コロッケ 味醂 めんつゆ ヘルシー 男子が大好き 油揚げ おつまみ 簡単手軽

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
かぼちゃ 270gくらい
油揚げ 2枚
A
バター 10g
A
めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ½〜
A
みりん 小さじ1
A
粉チーズ 大さじ1
作り方
Point!
◯かぼちゃは小さめに切った方が早く柔らかくなります。 ◯味付けした後味見して味の調整をして下さい。 ◯めんつゆを混ぜ合わせるので焦げないように気を付けて下さい。 ◯油揚げは途中破けてしまっても大丈夫です。私も破けて中身が見えてしまいました(笑)
  1. とくにありません。
  2. かぼちゃは
    種とワタを取り水洗いしたら
    適当な大きさに切って耐熱容器に入れます。
    ラップをして600wで5分加熱します。
    熱いうちに皮を取りしっかり潰して下さい。

    しっかり潰したら
    A

    バター 10g、めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ½〜、みりん 小さじ1、粉チーズ 大さじ1

    を入れて混ぜ合わせます。
  3. 油揚げは
    余分な油をキッチンペーパーなどで取り半分に切ります。
    袋状にしやすくするために箸などを使って油揚げの上をコロコロさせて下さい。
  4. かぼちゃの粗熱が取れたら
    袋状にした油揚げの中にかぼちゃを入れていきます。
    隅々まで入れて下さい。
    温めたフライパンに並べ両面焼き色がつくまで焼いたら出来上がり♡
14 200

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 5月27日更新!
    もちもち食感がたまらない♪『うどんきな粉餅の和ぱふぇ』

    もちもち食感がたまらない♪『うどんきな粉餅の和ぱふぇ』

    この特集を読む
  2. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  3. PR 5月27日更新!
    簡単美味しいオイルパスタ!オイルサーディンとトマトのパスタ。

    簡単美味しいオイルパスタ!オイルサーディンとトマトのパスタ。

    この特集を読む
  4. PR 5月19日更新!
    家族で楽しむ♪『Wトマトチーズのミートボール煮込み』

    家族で楽しむ♪『Wトマトチーズのミートボール煮込み』

    この特集を読む
  5. PR 5月27日更新!
    コクのある仕上がり。トマトとみょうがのごまドレ豚しゃぶサラダ。

    コクのある仕上がり。トマトとみょうがのごまドレ豚しゃぶサラダ。

    この特集を読む
  6. PR 6月1日更新!
    「京風割烹白だし」で決まる♪トロトロ卵あんかけかにかま炒飯

    「京風割烹白だし」で決まる♪トロトロ卵あんかけかにかま炒飯

    この特集を読む
  7. PR 5月28日更新!
    レンチンでパパッと!小松菜のやみつき副菜「こまツナサラダ」

    レンチンでパパッと!小松菜のやみつき副菜「こまツナサラダ」

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
タケマル さん
2020.04.09 21:23

ありがとうございます😊やってみます✨

タケマル さん
2020.04.09 16:30

粉チーズはやはり必要ですか??💦

美桜
美桜 さん
2020.04.09 16:01:51

質問ありがとうございます(*´∀`*)一応水分も吸わせたくて粉チーズを入れてるんですがなくても大丈夫だとは思います💦もし白すりゴマがあれば代用出来ますのでお試し下さい♡♡♡

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×お茶漬け (42) ヘルシー×スナップエンドウ (27) 時短×ナポリタン (24) おもてなし×漬物 (23) フライパン×だしあんかけ (19) おつまみ×オイマヨ (14) シニア×プルーン (13) アイデア料理×ディル (12) お弁当×オレンジ (11) 子供に人気×卵・豆類・大豆加工品 (6) チーズ×ひき肉のおかず (5) バター×マーマレード (5) ブランチ×オイルサーディン (5) 節約×チョレギサラダ (5) 簡単手軽×ホットプレート (5) 電子レンジ×即席 (5) 味醂×電気圧力鍋 (4) かぼちゃ×鶏むね肉 (3) めんつゆ×黒ごま (3) もう一品のおかず・小鉢×鶏皮 (3) コロッケ×風邪 (3) 旨味×魚料理 (3) 油揚げ×黒ごま (3) 男子が大好き×黒酢 (3) 粉チーズ×鶏つくね (3)
もっと見る

「かぼちゃ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは