子供達が大好きな“ツナ缶”を丸々使って万能だれを作りました♡ 味見の段階でなくなるほど美味しいです(笑) 我が家では 温野菜や冷奴に納豆などなど 何かにかけて食べる事が多いですが 何かに混ぜ合わせたり和えたりと 色々アレンジが楽しめるのも魅力の1つです♡
◯蜂蜜は砂糖に代用可能です。 ◯ツナ缶は必ず汁ごと使って下さい。 ◯混ぜ合わせた後30分以上冷蔵庫に置くと旨味が増します。
とくにありません。
ボウルに ツナ缶を汁ごと入れます。
ツナを入れたボウルに A めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1、酢大さじ1、蜂蜜大さじ1、ごま油大さじ1、粗挽き胡椒適量を入れてしっかり混ぜ合わせたら出来上がり♡♡♡
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2021/05/31 15:04
2021/02/14 16:30
2021/02/11 14:15
美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/