3.ガッツリ系からおつまみまで♪スパムを使った夜ご飯おかず
スパムを使った夜ご飯のおかずのレシピです。冷蔵庫のお肉ストックがない日など、スパム缶を常備しておけばいつでも使えて便利ですよね。ここではガッツリ系のおかずから、お酒のおつまみまで、スパムを使って作る絶品おかずを揃えました♪
スパムで簡単！チンジャオロース
夜ご飯のおかずにぴったりなボリューム満点のチンジャオロースも、スパムとピーマンで簡単に作っちゃいましょう♪ お肉を切ったり下味を付けたりする手間がないので、時短で作れるのがうれしいですね。調理時間はたったの10分！ パパッと作りたい日にどうぞ。
●四万十みやちゃん（宮崎香予）さんのスパム缶で簡単！チンジャオロース
お酒のおつまみにも！スパムと豆腐の挟み揚げ
https://oceans-nadia.com/user/398070/recipe/433363
木綿豆腐でスパムを挟んで衣を付けて揚げた、挟み揚げのレシピ。特に味付けをしなくても、スパムのうま味と塩気だけで美味しく仕上がります。ケチャップを付けるのもおすすめですよ。ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったり！
●Hirochiさんの子ども達も大喜び！弁当とおかずに！【スパムと豆腐の挟み揚げ】
カレー風味で美味しい♪スパムとさつまいものケークサレ
https://oceans-nadia.com/user/12773/recipe/423349
スパムとさつまいもを使ったケークサレのレシピです。おやつや軽食のイメージが強いケークサレですが、カレー風味にすることで、しっかり夜ご飯のおかずにもなりますよ。カレー風味にほんのりと甘いさつまいもとスパムの塩気が、あとを引く美味しさです！
●松尾絢子（ちきむん）さんのさつまいもとスパムのカレー風味ケークサレ
スイートチリソースがやみつき♪スパムとなすの野菜炒め
https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/380634
スパムとなすで作る野菜炒めのレシピです。ポイントは味付けのスイートチリソース！ ソースの甘みとスパイシーさが、具材とばっちり合います。スパムを入れることで塩気が加わり、お酒との相性も抜群ですよ。なすは電子レンジ加熱でOKなので時短に♪
●ともきーた (伊藤 智子)さんのあまじょっぺーがたまらない♡なすとスパムのスイチリ炒め
ゴロゴロ野菜が楽しい！スパムのチーズ焼き
https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/411426
角切りにした野菜とスパムを合わせて炒め、ピザ用チーズをかけてオーブンで焼いたチーズ焼きのレシピです。ゴロゴロとした野菜やスパムの食感がとっても楽しいひと皿。お好みでにんにくや唐辛子などでアレンジしても美味しくいただけますよ。
●だんどりさんのスパムと野菜のチーズ焼き
野菜たっぷり！フーチャンプルー
https://oceans-nadia.com/user/244468/recipe/419431
野菜とスパムで栄養満点のフーチャンプルーのレシピです。フーチャンプルーとは、麩を使ったチャンプルーのこと。今回は「くるま麩」をたっぷりと使っています。沖縄気分を味わえるほど本格的で、お酒もご飯もすすむ美味しさですよ。
●ゆうだいさんの沖縄旅行気分に♪栄養満点！！【フ―チャンプルー】
●お弁当のおかずに！おすすめコラムはこちらをチェックしてみてくださいね。
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