副菜

彩りキレイ♪酸っぱすぎない、紫玉ねぎのマリネ【作り置き】

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  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物4.0g
  • 脂質4.0g
  • たんぱく質0.5g
  • 糖質3.5g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

彩りのいい、紫玉ねぎのマリネです。 味がなじむにつれ、美味しく育っていくので作り置きにピッタリ♥ 普通の玉ねぎでもどうぞ♪ このまま食べるのはもちろん、サーモンや生ハムと合わせれば、すぐにおつまみ1品完成!

材料6人分

  • 紫玉ねぎ(アーリーレッド、レッドオニオンなど)
    中1個
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    小さじ1/3
  • A
    はちみつ
    小さじ1/2
  • A
    胡椒
    少々

作り方

  • 1

    紫玉ねぎ(アーリーレッド、レッドオニオンなど)は薄切りにして、水に10分さらして水気を絞る。

    彩りキレイ♪酸っぱすぎない、紫玉ねぎのマリネ【作り置き】の工程1
  • 2

    ボウルにA オリーブオイル大さじ2、酢大さじ1、塩小さじ1/3、はちみつ小さじ1/2、胡椒少々を入れ、白っぽくなるまで混ぜる。

    彩りキレイ♪酸っぱすぎない、紫玉ねぎのマリネ【作り置き】の工程2
  • 3

    2に1を入れてよく混ぜ、消毒した保存容器に入れ、冷蔵庫で保存する。

    彩りキレイ♪酸っぱすぎない、紫玉ねぎのマリネ【作り置き】の工程3

ポイント

はちみつがない時はお砂糖小さじ1くらいでも。 しかしですね、はちみつが結構いい仕事するので、良かったら買って来てください(笑) 紫玉ねぎの種類により、色の出方にかなり差があります。 それも楽しみのひとつ♡ 基本的に辛みが少ない紫玉ねぎ。 たまにめっちゃ辛いのありますが、それは当たりということで(笑)

作ってみた!

  • 881056
    881056

    2026/02/24 17:38

    あたりなのか水に晒したけどからかった 調味料の量が少なく全体がマリネ液に浸からない

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