副菜

【トマトと新玉ねぎのマリネサラダ】止まらない美味しさ♪

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放置する時間は除く。
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質9.0g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シンプル極めたトマトサラダです🥗 新玉ねぎのサクサク食感と 🍅の組み合わせが最高に美味しい✨ 玉ねぎはみじん切りとすりおろしを 両方加えているので 食感と風味が抜群! マリネ液の酸味、旨み、甘さもよく合います。 友達にも人気で レシピ教えてと言われるメニューの1つです😊 手早く作れてすぐに食べられるので あと1品の副菜に お試しいただけると嬉しいです^ ^ 【POINT】もぜひご覧ください🙇🏻‍♀️

材料2人分

  • トマト
    1個(約200g)
  • 新玉ねぎ
    1/2個(約100g)
  • A
    酢、サラダ油
    各小さじ4
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    塩、にんにくチューブ
    各小さじ1/4

作り方

  • 1

    トマトはひと口大の乱切りにする。新玉ねぎの半分(1/4個分、約50g)はみじん切りにして広げ、10分放置する。もう半分はすりおろして耐熱容器に入れ、ラップはせずにレンジ600wで20秒加熱する。

    【トマトと新玉ねぎのマリネサラダ】止まらない美味しさ♪の工程1
  • 2

    ボウルにA 酢、サラダ油各小さじ4、砂糖小さじ2、塩、にんにくチューブ各小さじ1/4を入れて泡立て器でよく混ぜ合わせる。

    【トマトと新玉ねぎのマリネサラダ】止まらない美味しさ♪の工程2
  • 3

    トマト、みじん切り玉ねぎ、すりおろし玉ねぎを入れてスプーンなどで混ぜる。

    【トマトと新玉ねぎのマリネサラダ】止まらない美味しさ♪の工程3
  • 4

    器に盛り、好みでパセリを散らす。

    【トマトと新玉ねぎのマリネサラダ】止まらない美味しさ♪の工程4

ポイント

•トマトはLサイズを使いました。 •みじん切り玉ねぎは空気にさらすことで 辛味が抜けます。 •新玉ねぎの辛味がお好きな方は放置せず、すりおろし玉ねぎもレンジ加熱しなくてOKです。 •にんにくチューブは省いてもOKです。 •日持ちは冷蔵で2〜3日 •甘めの味付けです。 甘さ控えめがお好みでしたら砂糖の量を 調整してください。

作ってみた!

  • とのちゃま
    とのちゃま

    2025/03/18 23:44

    ドレッシングのサラダ油は半量にしました😊 しゃきしゃき新玉ねぎが良いね~🙆✨ 冷蔵庫で冷え冷えにして美味しく頂きました😉💜 リピ決定😍🎊
    とのちゃまの作ってみた!投稿(【トマトと新玉ねぎのマリネサラダ】止まらない美味しさ♪)
  • ぴーぱり
    ぴーぱり

    2023/06/19 20:43

    このドレッシングを使うと トマトがほんとに美味しく食べられる! このレシピに出会ってから トマトを食べる時はほとんどこちらを作って食べています! 愛用レシピです!
  • yo___ko405
    yo___ko405

    2023/04/07 18:33

    今日の夕食に作りましたよ〜😋トマト🍅あまり食べない夫も美味しいと言ってくれました〜❤

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