主食
トマトと豚肉の焼きそば
10分
- エネルギー612kcal
- 炭水化物68.5g
- 脂質24.3g
- たんぱく質26.8g
- 糖質64.2g
- 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
トマトと豚こま切れ肉で焼きそばを作りました～♪ トマトの甘みと酸味でとっても美味しい焼きそばになりましたよ～。 豚肉との相性も抜群！！ よかったらお試しくださいね～！
作り方
- 1
焼きそば麺は袋に切り目を入れ、電子レンジ６００Wで１分加熱する。 トマトはくし切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油をひき、豚こま切れ肉を加えて炒め塩・コショウする。 トマトを加えて更に炒め、焼きそば麺を加えて麺をほぐしながら炒める。 トマトがしんなりとして全体が加熱できたらウスターソースを加えて炒める。 器に盛り付け、万能ねぎを散らす。
作ってみた！
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