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ゴロゴロとさつまいもが入ったふわふわ蒸しケーキ♡ レンジで作るから短時間で出来ちゃいます♪ ホットケーキミックス使用なので 混ぜてチンするだけです~! 朝食やおやつ!小腹がすいた時にピッタリなので よかったらお試しくださいね♪
耐熱容器に敷くラップは、オーブン用シートでもOK。 さつまいもは皮付きが苦手な方は皮をむいてもOKです。
さつまいもはよく洗い1cm角程度に切り水にさらし、ざるにあげておく。
A さつまいも100g、砂糖大さじ1、塩ひとつまみを耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで3分加熱する。
ボウルに卵、砂糖、牛乳、サラダ油を入れてよく混ぜ、ホットケーキミックスを加えて更によく混ぜる。 1をトッピング用に少し取り置き、残りを全て加えてさっくりと混ぜる
耐熱容器にラップを敷き、2を流し込む。 トッピング用に取り置きした1と、黒ゴマをトッピングしてふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで4分加熱する。 粗熱を取り、食べやすく切り分ける。
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四万十みやちゃん(宮崎香予)
料理研究家・料理ブロガー
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!