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ブロッコリーとちくわのマヨポンごま和えをご紹介します! さっと茹でたブロッコリーとちくわをマヨポンとすりごまで和えた一品! シンプルだけどとっても美味しい簡単副菜です♪ あと一品という時にもおすすめです! よかったらお試しくださいね♪
ブロッコリーは小房に分け、好みの硬さに茹でざるにあげて粗熱を取り水けをしっかりと切る。 ちくわは斜め切りにする。
ボウルに1とA マヨネーズ大さじ3、ポン酢大さじ1、すりごま大さじ1~2を入れてよく和える。
ブロッコリーの水気はしっかりと切って下さいね♪水っぽいと味がぼやけてしまいます。
ブロッコリーの切り方
ブロッコリーのゆで方
レシピID:519677
更新日:2026/02/14
投稿日:2026/02/14
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四万十みやちゃん(宮崎香予)
料理研究家・料理ブロガー
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