副菜

これハマる!!ごぼうのガレット

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物9.8g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゃがいものガレットでなく、ごぼうでも美味しいんじゃない?って作ってみたら、まぁ美味しい❣️ ごぼう1本をあっという間に消費できるレシピです♩

材料4人分

  • ごぼう
    1本(60㎝くらい)
  • A
    薄力粉
    大さじ1
  • A
    シュレッドチーズ
    50g
  • A
    醤油
    小さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • 小ねぎ
    お好みで
  • ブラックペッパー
    お好みで

作り方

  • 1

    ごぼうは千切りにして水に晒しアクを抜いておく。

  • 2

    ボウルに水気を切ったごぼう、A 薄力粉大さじ1、シュレッドチーズ50g、醤油小さじ1を入れ、薄力粉が全体にしっかり回るまで混ぜる。

  • 3

    フライパンにごま油熱し生地の半量を入れ、丸く平らになるように整えて中火できつね色になるまで焼く。(おせんべいにする感覚で押し付けてください)

  • 4

    反対側も同じようにきつね色になるまで焼く。

  • 5

    お好みで小ねぎやブラックペッパーをちらす。

ポイント

薄力粉でなく片栗粉でも作れます! 少しもっちり食感に♩

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら