人参のサンボーラ

10

2014.04.04

分類

調理時間: 10分

ID 114537

盛りつけ師★もりたとしこ

盛りつけ師 もりたとしこの 簡単!おしゃれな盛りつけのコツ

サンボーラとはスリランカのお料理でカレーと一緒に付け合せとしていただくサラダです。南国の香り漂う簡単で美味しいサラダです。あっという間にできちゃいます

マリネ にんじん ヘルシー おもてなし エスニックサラダ 世界各国の料理 時短

    材料

    (4人分)
    人参 大1本
    玉ねぎ 1/2個
    ココナッツファイン 20g
    レモン汁 1/2個分
    小さじ1/2弱
    パセリのみじん切り 大匙2ぐらい

    作り方

    ポイント

    材料をすべてまぜあわせた物を、ポリ袋に入れて空気を抜いて寝かせると味のなじみがよく早く出来上がります
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. 人参を細めの千切りにする
    2. 玉ねぎはみじん切りにする
    3. 1,2と調味料すべてを合わせなじませる
    2 10

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    ヘルシー×熱中症(45) 時短×タルト(43) おもてなし×ブロッコリースプラウト(35) にんじん×スローカロリーシュガー(7) エスニックサラダ×鶏むね肉(3) マリネ×黒豆(3) 世界各国の料理×黒ごま(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「マリネ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは