副菜

オレンジのマリネサラダ

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オレンジの香りがさわやかなサラダです♪ ワインにぴったり!!

材料(2~3人分)

  • オレンジ
    2個
  • 水菜
    適量
  • たまねぎ
    適量
  • 塩・こしょう
    少々
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • ピンクペッパー
    少々

作り方

  • 1

    オレンジを包丁でカットし、ボールに入れる(果汁ごと)。 ※オレンジの上下を少し切り落とす⇒丸みに沿って皮を切る⇒皮に沿って切り込みを入れて果肉を切りとる。

  • 2

    1に塩・こしょう・オリーブオイルを加えてマリネし、少しなじませる。

  • 3

    2をお皿に並べ(マリネ液も一緒に)、水菜とたまねぎのスライスを乗せる。

  • 4

    ピンクペッパーを散らし、お好みでオリーブオイル(分量外)を回しかける。

ポイント

ボールの上でオレンジをカットし、出てくる果汁を受け止めるようにしてください。 ベビーリーフやサニーレタスを乗せてもOKです。

作ってみた!

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