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お野菜いっぱいホケミでつくるケークサレ

  • 2013.05.21

  • 101043
    お野菜いっぱいホケミでつくるケークサレ
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    お野菜をたっぷり入れて、簡単ホットケーキミックスを使ってのケークサレ

    材料(パウンド型 1個分)

    200g
    100cc
    1個
    大さじ2
    小さじ1
    少々
    3わ
    大さじ5
    1/2個
    1個
    1缶

    作り方

    1

    ★の材料をボウルに入れて良くかき混ぜる

    2

    ほうれん草はゆでてみじん切り パプリカ、タマネギもみじん切りにしておく

    3

    ボウルにホットケーキミックスをいれよく混ぜる

    4

    野菜をくわえ、油を切ったツナ缶を加え混ぜる

    5

    パウンド型にいれて170度に予熱したオーブンで45分ほど焼く
    (焼き加減を見ながら ご家庭のオーブンに合わせてください)

    串を通してついてこなかったらできあがりです

    ポイント

    ホットケーキミックスを使うので簡単で失敗もしにくいです

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