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煮物が定番のいかと里芋。 明太子と生クリームで洋風にアレンジ。 ちょっとしたおもてなしにも◎
生クリームと明太子の相性抜群。 煮物が定番のイカと里芋も、おもてなし料理に変身。♡
・明太子は薄皮から中身をだし、生クリームとあわせる。(B)
いかは内臓と軟骨を取り除いて洗い、胴は皮をむいて輪切りに、足は切り分ける。 里芋は皮つきのまま水から茹でて(強火20分程)、皮をむき、いかと同じくらいの輪切りに。 玉葱は薄切り。
フライパンにオリーブ油を熱し、玉葱をしんなりするまで炒める。 しんなりしたら、いかを加え色が変わるまで炒める。 Aを加え、白ワインをとばすように弱火で炒める。
2に里芋を加え、Bをまわし入れ、さっと煮る。
3を器に盛り、わさび菜をのせる。
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2020/07/20
2019/11/12
2019/08/29
楠本 睦実
管理栄養士・フードコーディネーター。 雑誌や料理本の料理に惹かれ、 フードコーディネーターを取得。 『彩りある食卓を』をモットーに。 見た目も美味しく、簡単・美味しいレシピを。 簡単だけれども 体に嬉しい美味しく・楽しくなるようなレシピ を目指しています。