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【簡単!】りんごとレーズンのコンポート

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  • エネルギー158kcal
  • 炭水化物41.2g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質0.6g
  • 糖質38.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

そのままでも美味しいですが、 ヨーグルトにのせたり、パンにのせたり…といったアレンジもおすすめです。 砂糖は控えめにしたコンポートです。

材料2人分

  • りんご
    1個
  • レーズン
    30g
  • 砂糖
    大さじ1
  • A
    はちみつ
    大さじ1
  • A
    50cc
  • A
    レモン汁
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・りんごは、塩をまぶしてよく洗い、4~6等分のくし形切りにし、芯をとる。1センチのいちょう切りにする。 砂糖をまぶして鍋にいれる。

    【簡単!】りんごとレーズンのコンポートの下準備
  • 1

    A はちみつ大さじ1、水50cc、レモン汁大さじ1を加えて、中火にかける。沸騰したら、時々やさしく混ぜながら弱火で10分煮る。

    【簡単!】りんごとレーズンのコンポートの工程1
  • 2

    さらにレーズンを加え、5分煮る。

    【簡単!】りんごとレーズンのコンポートの工程2
  • 3

    粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やす。

ポイント

冷蔵庫で冷やして味が馴染んでから食べるのがおすすめです。 冷蔵庫で冷やすと、写真のようにほんのりピンク色になります。

作ってみた!

質問

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