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    副菜

    ノンオイル、おろしオニオンドレッシング♪

    • 投稿日2014/03/02

    • 更新日2014/03/02

    • 調理時間15

    フレッシュ野菜はもちろん、焼いたお肉やお魚、麺類などにもおすすめな万能ドレッシング。 レンジで出来て保存もきくので我が家は倍量つくって保存中! ダイエット中にもおすすめ。

    材料4人分作りやすい分量

    • 玉葱
      1個
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      料理酒
      大さじ1
    • A
      米酢
      大さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    玉葱の大きさによって調味料の分量を調節してください。 倍量ならラップし5分、はずして5分で。

    • 1

      玉葱はフードプロセッサー又は卸し金ですりおろす。 耐熱ボウルに玉葱と調味料A 醤油大さじ2、料理酒大さじ1、米酢大さじ1、砂糖大さじ1/2を入れラップをし、500wで4分加熱する。 ラップをはずし4分加熱したらできあがり。

    • 2

      お好みで、ごま油を足したり豆板醤で辛みをプラスしたり。 お肉を漬込んだりどんぶりにしたりとアレンジ自在です。

    レシピID

    102540

    質問

    作ってみた!

    • 2021/12/08 17:23

      こんにちは。 すりおろしたたまねぎは 調味料と一緒に加熱せずに、 たまねぎは生で、加熱後の調味料と 混ぜるということですか?

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    奥津純子/タラゴン
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    奥津純子/タラゴン

    1979年生まれ。 グラフィックデザイナー兼フードデザイナー。食育指導士。 お料理ブログ「タラゴンの挿し木」でレシピを紹介しながら、企業や雑誌のレシピ開発、料理教室を中心に活動中。 2男1女の子育てをしつつ食べ歩きから書道まで趣味多数。 書籍:「タラゴンさんちの大満足ごはん200」(集英社リビングムック) タラゴンの挿し木(料理ブログ) http://ameblo.jp/tarragon/

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