つちやよしこのレシピ一覧 (19件)

つちやよしこ

いつでもどこでもつくれる、時短簡単メニューです。アサリは今がおいしい季節。また、暑くなり始めた今に、エスニックメニューは最適ですね。アウトドアでも手軽に楽しめます。冷たいお飲み物やビールにピッタリ！辛さはお好みで。スペアミントの代わりにペッパーミントでも、バジルでも美味しくできますよ。また、豚肉やその他魚介類でもお試しくださいね。

つちやよしこ

今が旬のウドは、香り豊かな春の野菜です。体内浄化作用に優れ、冬に溜まったからだの毒素を排出してくれる働きもあります。季節の変わり目。ビタミンやタンパク質豊富な豚肉と一緒に摂って、元気に春を迎えましょう！

つちやよしこ

ビタミンやミネラル豊富な野菜と今話題のスーパーフード・ココナッツオイルを使った、からだにやさしく元気と若々しさを与えるスイーツです。かぼちゃのカロチン、紫いものには多くのアントシアニンが含まれています。さらに美しく、アンチエイジング効果も抜群！

つちやよしこ

昔からつくられている赤じそジュース。殺菌効果に優れ、この梅雨の季節のさまざまな病気に役立ってきました。風邪っぽいとき、お腹の調子が悪いとき、疲れがたまった時にどうぞ。リンゴ酢とレモンでさらにさっぱりと!が、私のオリジナルです。

つちやよしこ

クリームチーズより、さっぱりで低カロリーのリコッタチーズで軽い口当たりのレアチーズケーキです。好みのベリーにミントを加えて、さらに美味しく仕上げました。

つちやよしこ

まだ寒い日々が続きますね。午後のおやつや夜食にもなるスイーツです。シナモンの香りで心まで温かに・・・

つちやよしこ

シェリー酒で煮込む牛肉は香りが格別です。また、ハーブが加われば煮汁も香り豊か。ぜひ、クリスマスイブのディナーでお試しください。パンやご飯を添えて。

つちやよしこ

ビスケット生地でできる簡単な焼き菓子です。ほっこり温まりますよ。

つちやよしこ

実は、レバー類が苦手な私。でも、何とか美味しく食べられるようハーブを加えて臭みのない、どなたでも召し上がれるレバーパーストになりました。

つちやよしこ

生ハムと枝豆は、とてもいい組み合わせです。ハーブの香りも添えて、ワインとともに、どうぞ。