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    赤しそジュースの残りでつくる韓国風つくだ煮

    • 投稿日2013/07/22

    • 更新日2013/07/22

    • 調理時間30

    韓国料理に「ケンニップ」というエゴマのいう醤油漬けがあります。それのアレンジ版で簡単な佃煮です。しそジュースをつくった後の残ったしそでつくれますよ。白いご飯はもちろん、冷奴の上に載せたり・・・とアレンジできます。

    材料例)2人分

    • 赤しそ(ジュースの残り)
      400g
    • ネギ(みじん切り)
      1/2本
    • 鷹の爪(種を取り薄切り)
      2本
    • 青唐辛子(あれば・みじん切り)
      3本
    • にんにく(みじん切り)
      2かけ
    • **たれ**
    •  砂糖
      大さじ1
    •  みりん
      大さじ4
    •  濃口醤油
      大さじ5
    •  酒
      大さじ3
    •  だし汁
      100㏄
    • ********
    • 白ごま
      大さじ3
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    辛いのが苦手な方は、鷹の爪、青唐辛子を調整してください。 青じそはもちろん、さっと湯通ししたほうれん草、高菜、空芯菜などでもアレンジできます。

    • 1

      赤しそジュースをつくった残りのシソは軽く絞って、粗みじん切りにする。 ※赤しそジュース 大き目の鍋に水2ℓに赤しその葉を入れて沸騰させたら10分ほど煮詰めて濾す。再び鍋に戻し、砂糖200gで甘みをつけ、リンゴ酢100㏄、レモンの絞り汁2個分を加えて2分ほど煮たら、できあがり。

    • 2

      大き目のフライパンにたれの材料を入れる。煮立ってきたら、しそ、ネギ、鷹の爪、青唐辛子を加えて、よく混ぜながら煮る。

    • 3

      10分ほど煮たら、白ごまとごま油を加え、ひと混ぜしたら、できあがり。 ※たくさんできるので、消毒した瓶に詰めて保存しましょう。1ヶ月ほど保存できます。

    レシピID

    101552

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    つちやよしこ

    ハーブ料理研究家 ハーブ研究家 HERB STORY合同会社代表 HERB STORY ハーブ&アロマスクール主宰 HERB STORYcafe オーナー 自宅をメインにクッキングレッスンを開催。 資格が取れるコース(6回) 月ごとに季節のハーブ料理。 または、からだや心を考えたハーブクッキング。 その他カルチャー、カフェなどにおいてハーブ料理講座を開催。 その他、地域や団体などでの講座。 テレビ番組へのレシピ提供など。  http://www.herbstory.jp/

    「料理家」という働き方 Artist History