Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 鮭の味噌バターホイル焼き

    鮭の味噌バターホイル焼き 44秒前

    170047さま 

  2. レンジでラクラク♪『キャベツの豚バラ巻き*香味中華だれがけ』

    レンジでラクラク♪『キャベツの豚バラ巻き*香味中華だれがけ』 8分前

    225人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 市販のルーなしで本格的!ハヤシライス【レンジで7分】

    市販のルーなしで本格的!ハヤシライス【レンジで7分】 9分前

    174人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 簡単!*鶏肉としめじのクリーム煮*生クリーム不要

    簡単!*鶏肉としめじのクリーム煮*生クリーム不要 10分前

    145人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 味噌漬け豚ロースとキャベツの重ね蒸し

    味噌漬け豚ロースとキャベツの重ね蒸し 10分前

    119人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

菜の花の粒マスタード和え【作り置き】

5
和え物の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.01.19

分類副菜

調理時間: 5分

ID231780

鈴木美鈴

心と身体にやさしい料理を。

菜の花のほろ苦さが、マイルドな合わせダレと良くあい、春を感じる和え物です。

和え物 菜の花 作り置き 野菜料理 野菜 ヘルシー 時短 お弁当おかず シニア マヨネーズ おべんとう 粒マスタード お弁当 作り置きおかず 作りおき 簡単 つくりおき すりごま

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
菜の花 150g
小さじ1/2
A
粒マスタード 小さじ1
A
マヨネーズ 大さじ1
A
砂糖 小さじ1
A
白すりごま 大さじ1
A
ごま油 小さじ1/2
作り方
Point!
・菜の花は火が通りやすいので、ゆで過ぎないように気を付けて下さい。 ・冷水にとるとアクが抜け、色止めにも効果があります。
  1. 菜の花は葉と茎の部分に切り分け、たっぷりの水に塩を入れ
    沸騰したら茎から入れ30秒ゆで、葉を入れ、
    サッと混ぜたらザルに上げ冷水に1分浸し、水気を絞る。
  2. A

    粒マスタード 小さじ1、マヨネーズ 大さじ1、砂糖 小さじ1、白すりごま 大さじ1、ごま油 小さじ1/2

    を混ぜ合わせる。
  3. ②へ①を加え、良く混ぜ合わせる。
  4. ・密封容器に入れ冷蔵保存で2日
15 182
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】うま味でおいしく減塩!健康的な食生活を叶えよう!
    うま味でおいしく減塩!健康的な食生活を叶えよう! この特集を読む
  2. PR 【PR】火を使わないでできちゃう!リュウジさんによるバズレシピ!
    火を使わないでできちゃう!リュウジさんによるバズレシピ! この特集を読む
  3. PR 【PR】実りの秋を感じるフルムーンパーティー
    実りの秋を感じるフルムーンパーティー この特集を読む
  4. PR 【PR】バラバラにならない磯辺揚げ!いなば食品のコーン大量活用術
    バラバラにならない磯辺揚げ!いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  5. PR 【PR】手軽に本格カレーを!チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に本格カレーを!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  6. PR 【PR】 具材の下ごしらえもレンチンでらくちん!「きのこバーグ」
    具材の下ごしらえもレンチンでらくちん!「きのこバーグ」 この特集を読む
  7. PR 【PR】 おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」
    おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」 この特集を読む
  8. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪
    BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪ この特集を読む
  9. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×巻き寿司 (28) ヘルシー×かさまし (17) 時短×焼きうどん (15) シニア×ひき肉料理 (10) お弁当×その他の鶏肉 (7) 作り置き×サンドウィッチ (6) 野菜×つみれ (5) おべんとう×鶏チャーシュー (3) お弁当おかず×麺 (3) すりごま×鶏肉 (3) つくりおき×麺類 (3) マヨネーズ×モッツァレラチーズ (3) 作りおき×麺 (3) 作り置きおかず×麺 (3) 和え物×魚介 (3) 粒マスタード×鶏ささみ肉 (3) 菜の花×鶏胸肉 (3) 野菜料理×鶏もも肉 (3)
もっと見る

「お弁当 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents