いつものポテトサラダもレンコンチップにのせるだけで食感もプラスされ、おもてなしにも☆
マヨネーズではなくマスカルポーネチーズを使ったポテトサラダ。黒キャベツはなければほうれん草などの葉物野菜で大丈夫です。
れんこんは1〜2mmスライスにして水につけておく。
じゃがいもを1cm角、人参を薄くスライスして水から茹でる。 黒キャベツを食べやすい大きさに切り、お鍋の水が沸騰したら一緒に茹でる。
野菜がやわらかくなったら、ざるにあげ水をきる。 ボールに移して塩、こしょう、マスカルポーネチーズを入れ全体をよく混ぜる。
水につけていたれんこんを、油で揚げる。
揚げたれんこんに③で出来上がったポテトサラダをのせて盛り付けていく。
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安蒜 ゆい
少しでも野菜を入れて簡単に作れるごはんをご紹介いたします。 高血圧の夫と3歳の野菜嫌い息子と一緒に食べる毎日ごはんです。 1品でも彩りもきれいな料理を作るようにすると、栄養のバランスを取りやすくなります。 【N.E.Family 管理栄養士の簡単彩りごはん】 更新中 http://yui.cooking/