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    主菜

    台湾【排骨飯パイクー/パイコーハン】揚げ豚ロースカツ

    • 投稿日2021/05/01

    • 更新日2021/05/01

    • 調理時間60

    このレシピは地瓜粉(タピオカスターチ)使わないレシピなので、市販の材料で作れます。鼎泰豐小籠包のチャーハンに乗せてるあのパイコーは、台湾のお弁当でも定番なおかずです、お弁当のおかずにいかがですか〜

    材料2人分

    • A
      豚ロース
      2枚
    • B
      にんにくおろし
      大さじ1
    • B
      醤油
      10-15ml
    • B
      オイスターソース
      小さじ1
    • B
      20ml
    • B
      日本酒、料理酒
      大さじ1
    • B
      レモン汁
      小さじ1
    • B
      砂糖
      大さじ1
    • B
      五香粉ウーシャンフェン
      小さじ1/2
    • B
      ブラックペッパー
      少々
    • B
      白胡椒 
      小さじ1/4
    • B
      生姜スライス
      2枚
    • C
      片栗粉
      大さじ2
    • D
      サラダ油(揚げ油)
      適量

    作り方

    ポイント

    ポイントは漬けタレと粉の比例を把握すれば、薄くてサクサクの皮になります!😉 お肉叩く時間がない?この漬けタレで、スライス用お肉を漬けたら、簡単に作れます。 大量に仕込みたい場合は、一度揚げしてから、一枚ずつ冷凍して、食べたい時にオーブンやレンジで加熱すれば良いです。

    • お肉が縮まないように、筋に切り込みを入れる、A 豚ロース2枚を好きな厚さに叩く

      工程写真
    • 1

      B にんにくおろし大さじ1、醤油10-15ml、オイスターソース小さじ1、水20ml、日本酒、料理酒大さじ1、レモン汁小さじ1、砂糖大さじ1、五香粉ウーシャンフェン小さじ1/2、ブラックペッパー少々、白胡椒 小さじ1/4、生姜スライス2枚を全部混ぜて漬けタレを作る、叩いたA 豚ロース2枚を入れて12時間以上(一晩)漬け込む

      工程写真
    • 2

      翌日、C 片栗粉大さじ2を入れて漬けタレと絡んで、サクサクの衣になります

      工程写真
    • 3

      D サラダ油(揚げ油)適量を180度で両面合わせて2~3分揚げる、油の泡の大きさが小さくなったら揚がったという事です

      工程写真
    • 4

      取り出してキッチンペーパーに乗せて油を切る

      工程写真
    • 5

      油の温度を上げて、190度10秒くらい2度揚げするとサクサクになる、今回は焦げないように

      工程写真
    レシピID

    411958

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    我が家の台湾料理

    関西在住台湾人料理活動家 暖かい南台湾に位置する「高雄市」に生まれ、イギリス留学をきっかけで異国の食文化に興味を持つようになり、ヨーロッパ各国の料理を食べ歩き始めた。Youtubeチャンネル「我が家の台湾料理」で幼い頃から食べた懐かしい、伝統な台湾家庭の味を海外でも再現できる動画を展開している。 台湾家庭料理はシンプルで素朴で、食材の味を十分に味わう事が出来ます。 日本より調味料の種類が多いですが、化学調味料にあまり頼らない作り方がメインです。全般的に味が薄い特徴で、体にも優しいご飯が台湾スタイルでございます。

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