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さけたらちりめんで長芋サラダ

  • 2014.01.09

  • 112793
    さけたらちりめんで長芋サラダ
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    さけたらのちりめん(味付けちりめん)と、温めた長芋で 簡単なサラダ。

    材料(2人分)

    180g
    大さじ1
    大さじ2

    作り方

    1

    長芋は皮をむいて、耐熱のビニール袋に入れる。
    口は閉じずに、電子レンジに入れて、500W2分加熱する。

    2

    袋がやぶれないように気を付けながら、暖かいうちに、棒などでたたいてつぶす。

    3

    ボウルにうつしてマヨネーズと和え、味付けちりめん(さけたら)を大さじ1.5加えて混ぜる。
    器に盛り付けたら、のこりの 味付けちりめんをトッピングにかける。

    ポイント

    お好みの味付けちりめんで作ってください。
    お弁当にもぴったりの味です。

    このレシピのキーワード
    じゃがいも 時短 電子レンジ お弁当 ヘルシー

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