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    たっぷりレモン♡鶏胸肉の塩だれレモン♡ 3分前

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  2. 皮カリカリ チキンステーキ 、 チキンステーキの皮をカリカリ

    皮カリカリ チキンステーキ 、 チキンステーキの皮をカリカリ 15分前

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  3. 豚バラキャベツのやみつき塩だれ炒め

    豚バラキャベツのやみつき塩だれ炒め 16分前

    いつもレシピ参考にさせて頂いてます。こちらのレシピ作ってみたのですが、塩だれの塩はどの要素でしょうか??不安だったのでお肉に塩胡椒振って作ったのですが、やはり味が薄かったです、、 もし漏れてるのであれば是非教えて頂きたいです!

  4. ササミのオイル漬け。

    ササミのオイル漬け。 1時間前

    そのままで頂いても美味しいのですが、アレンジしたいと思い細かく切って、キュウリ、マヨネーズ、カニと一緒に混ぜ太巻きにしました。ビックリするほど美味しかったです^_^‼︎

  5. 秋刀魚コンフィのペペロンチーノ

    manngo(河野ひとみ)さんがレシピを投稿しました!1時間前

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甘辛味で子どもにも大人気♪鶏肉のノルウェー風

15
鶏肉の
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2019.09.18

分類主菜

調理時間: 15分

ID379589

熊橋麻実

*簡単・美味しい・失敗なしレシピ*

ケチャップとソースの甘辛味で、子どもも大人も大好きなノルウェー風ができます♪砂糖を少し加えているので、酸味が少なく、ケチャップだけでは苦手な方も食べやすいですよ(*^^*)

鶏肉 フライパン 時短 シニア 一口 レシピ 弁当 もも肉 胡椒 フライパン お弁当 ウスターソース ケチャップ 簡単 大人 おつまみ 子供
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材料2人分
鶏もも肉 1枚(約300g)
ひとつまみ
こしょう 5振りほど
片栗粉 大さじ1
小さじ1/2
A
ケチャップ 大さじ2
A
ウスターソース 小さじ1/2
A
砂糖 小さじ1/2
黒こしょう お好みで
作り方
Point!
・味付けがバッチリ決まるレシピなので、疲れている時でも作りやすいです! ・味が表面にしっかりとついているので、お弁当にもピッタリです♪
  1. 鶏もも肉を一口大に切る。
    A

    ケチャップ 大さじ2、ウスターソース 小さじ1/2、砂糖 小さじ1/2

    を混ぜておく。
  2. 鶏もも肉をポリ袋に入れ、塩・こしょうで下味をつける。片栗粉を加えて、全体にまぶす。
  3. フライパンに油をしき、1の鶏肉を両面火が通るまで焼く。
  4. 全体が焼けたら、A

    ケチャップ 大さじ2、ウスターソース 小さじ1/2、砂糖 小さじ1/2

    を回し入れ味をからませる。皿に盛り、お好みで黒こしょうをふってできあがり♪
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