Nadia Artistのレシピ数:31,495レシピ

【120kcal】かぼちゃとヨーグルトのケーキ動画あり

  • 2014.04.22

  • 114952
  • デザート
    【動画】【120kcal】かぼちゃとヨーグルトのケーキ 動画を閉じる
    【120kcal】かぼちゃとヨーグルトのケーキ
    【120kcal】かぼちゃとヨーグルトのケーキ【120kcal】かぼちゃとヨーグルトのケーキ

    コメント

    大好きなかぼちゃでヘルシーなケーキを作りました!
    8等分して、一切れ120kcalです♩

    材料2人分(18cm型1台分)

    正味250g
    20g
    60g
    200g
    2個
    20g

    作り方

    1

    かぼちゃは種と綿をとり、一口大に切って耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで4分加熱する。皮を落として大きめのボールに入れ、フォークで潰す。オーブンは180度に予熱。

    2

    バターを加え溶かし、砂糖、ヨーグルト、卵、薄力粉の順に加えその都度よく混ぜる。

    3

    型にクッキングシートをしいて2をザルなどで濾しながら注ぎ、トントンと3回くらい落として空気抜きをする。

    4

    180度のオーブンで40分ほど焼く。粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。

    ポイント

    最後に濾すことでなめらかな口当たりになります^^
    あえて濾さずにごろっと食感を残しても良いかもしれません!
    *甘さ控えめです
    *キャラメルソースが合いそうです♩
    *生地にシナモンを加えても◎

    このレシピのキーワード
    ヨーグルト ヘルシー スイーツ 時短

    このレシピのコメントや感想を伝えよう!

    作ってみたお料理の写真をアップ

    「かぼちゃ ヨーグルト」に関するレシピ

    似たレシピをキーワードからさがす

    関連記事

    ページの先頭へ

    最近見たレシピ