レシピサイトNadia
    副菜

    茄子とトマトとくるみのサラダ

    • 投稿日2013/09/04

    • 更新日2013/09/04

    • 調理時間50

    大好きなナス料理。 胡桃の歯ごたえが良いアクセント。

    材料2人分2人分

    • 茄子
      1本
    • トマト
      1個
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • にんにく
      小さじ1/2(おろし)
    • くるみ
      20g
    • 小さじ1/2
    • マジョラム(乾燥)
      ひとつまみ
    • バジル(乾燥)
      ひとつまみ
    • イタリアンパセリ(乾燥)
      ひとつまみ
    • ブラックペッパー
      少々
    • オリーブオイル
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    バジル、マジョラム、イタリアンパセリじゃなく手軽なハーブミックスでも可能。 もちろんフレッシュハーブでOKです。 彩りにイタリアンパセリまたは、チャービルなどがあれば盛り付けどきにかざってください。

    • 1

      茄子は大きめのさいの目に切り、トマトもさいの目に切る。玉ねぎはみじん切りにして水にさらす。 くるみはフライパンで乾煎りしてから細かく刻む。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、茄子を炒め、塩で調味する。

    • 3

      ボウルにトマトとしっかり水気をきった玉ねぎと2の茄子を入れて、おろしにんにくとバジル、マジョラム(乾燥)、イタリアンパセリ(乾燥)、ブラックペッパーを振ってざっくりと混ぜ合わせ30分くらいなじませる。

    • 4

      くるみを加えざっくりと混ぜ合わせて器に盛る。最後にバジル(乾燥)を添えてください。

      工程写真
    レシピID

    103695

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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