豆腐ハンバーグは鶏ひき肉でさらにヘルシーに・・・ ちょっと生姜をきかせて和風に仕上げました。
豆腐ハンバーグはコロンと丸く、ふっくらと焼き上げます。 高さを出して盛り付けましょう。
ボウルに1の豆腐と玉ねぎ、片栗粉、生姜、塩コショウを入れてよくこねる。 油をひいたフライパンで両面しっかり焼いて蓋をして、じっくり中まで火を通す。
れんこん、かぼちゃは薄くスライスし、かぼちゃは豆腐ハンバーグの隅で焼く。
小鍋に〇を入れ、れんこん、インゲンを煮て取り出し、水溶き片栗粉でとろみをつけ、あんかけソースを作る。
ハンバーグを盛りつけ、かぼちゃ、インゲン、れんこんを盛り、5のあんかけソースをかけ白ごまを振る。
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バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。