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いつもよりちょっとヘルシーなハンバーグが食べたい✨ そんな時は豆腐ハンバーグがおすすめ! ふわっふわで子ども達も大喜びで食べてくれます✨ たれも甘辛い味付けなので、万人ウケするかと思います☺️ ぜひ作ってみてくださいね。
下準備・絹豆腐は水切りする。 ・長ねぎはみじん切りにする。
ボウルにA 絹豆腐300g、豚ひき肉300g、長ねぎ1本、片栗粉大さじ2、酒大さじ1、塩小さじ1/2の材料を入れてよくこねる。 5〜6個に丸める。
フライパンにこめ油を入れて熱し、①を焼く。両面焼き色がついたら弱火にし、蓋をして約6分加熱する。全体に火が通ったら、B 酒、醤油、本みりん、砂糖各小さじ2入れて煮絡める。
器に盛り付け、ねぎを添える。
・崩れやすいので、丸めるときは、なるべく肉だねがくっついている状態にしてください。
レシピID:497835
更新日:2025/02/12
投稿日:2025/02/12
2025/03/14 21:52
2025/03/12 17:58
花 kitchen
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