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    里芋のたらこあんかけ。

    • 投稿日2015/01/23

    • 更新日2015/01/23

    • 調理時間30

    里芋の煮物をたらこ入りのあんで。里芋のとろみは胃にも優しいですよ。

    材料2人分2人分

    • 里芋
      2個
    • たらこ
      約30g
    • A
      だし汁
      150cc
    • A
      みりん
      小さじ1
    • A
      醤油
      少々
    • 片栗粉
      適量
    • 青ネギ
      適量

    作り方

    ポイント

    里芋の他、長芋やカブ、お豆腐で作っても。 たらこの塩分があるので、はじめは薄味にしてたらこを加えたあとに調節してくださいね。

    • 里芋は皮をむいて乱切りにする。 たらこは薄皮に切り込みを入れ、包丁の背で中身を出す。

    • 1

      鍋に里芋とAを入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして蓋をし、里芋が柔らかくなるまで10分ほど煮る。

    • 2

      里芋が煮えたら、たらこをほぐしながら加えて混ぜ、味を見て薄いようなら塩(分量外)を加える。水溶き片栗粉でとろみをつける

    • 3

      器に盛り、小口切りにした青ネギをちらす。

    レシピID

    123832

    質問

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    「煮もの」の基本レシピ・作り方

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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