
もちっとした食感。作り方も簡単で、身体にも優しいメニューです。重陽の節句やお月見にはぜひ、食用菊を使って華やかに。
里芋は洗って丸ごと蒸すか、ひたひたのお湯で柔らかくなるまで茹でる。(冷凍里芋の場合は茹でるか耐熱容器に入れ、ラップをして5分ほどやわらかくなるまで加熱する。)皮をむき、滑らかに潰す。片栗粉を混ぜる。
たらこは皮を取り、フライパンで木べらでほぐしながら弱火で乾煎りする。
1に2を混ぜ、4等分にする。
ラップで茶巾にしぼり、輪ゴムで止める。1個あたりレンジで20〜40秒加熱する。
鍋にA だし200cc、薄口醤油小さじ1、塩ひとつまみを入れて中火で煮立たせる。水溶き片栗粉B 片栗粉小さじ2、水小さじ2でとろみをつける。
4を器に入れ、5をかけて刻んだ万能ねぎをのせる。
(菊を使う場合) 菊は花びらだけを摘んで、沸騰したお湯に酢を少量入れて茹でる。 火が通ったらザルにあけ、水で冷まして、絞って水気を切る。5の鍋に入れて混ぜ、4にかける。

冷凍里芋を使う場合は200gにして作ることもできます。
レシピID:141962
更新日:2016/08/19
投稿日:2016/08/19
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