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    主食

    ごま油香る、海鮮ばらちらし寿司。

    • 投稿日2017/02/21

    • 更新日2017/02/21

    • 調理時間15

    お刺身を醤油とごま油で漬けにしたばらちらし寿司。華やかに飾れば、おもてなしやひな祭りにも。

    材料2人分

    • A
      純正ごま油
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1
    • お好みの刺身
      200g
    • ごはん(固めに炊いたもの)
      1合分
    • B
      大さじ2
    • B
      砂糖
      大さじ1
    • B
      小さじ1/2
    • 焼きのり
      1/2枚
    • 卵焼き・レンコン・スナップエンドウ
      各適宜
    • とびっこ、香いりごま(白)、木の芽
      各適宜

    作り方

    ポイント

    お刺身をのせるだけなので意外とお手軽なちらし寿司。具材を少なくすれば、普段使いにも。 漬けの醤油は控えめにしています。お好みでわさび醤油をかけても。

    • 1

      お刺身を角切りにする。(ここではマグロ、ホタテ、茹でた海老を使っています。)【A】で和える

      ごま油香る、海鮮ばらちらし寿司。の工程1
    • 2

      耐熱容器にB 酢大さじ2、砂糖大さじ1、塩小さじ1/2を入れて電子レンジ(600W)で30~40秒加熱して砂糖を溶かしてすし酢を作る。水分を控えめにして炊いたごはんにすし酢をかけて混ぜる。

    • 3

      器に2を盛り、焼き海苔をちぎってのせる。上に1を盛り付ける。

      ごま油香る、海鮮ばらちらし寿司。の工程3
    • 4

      お好みで、卵焼きや彩の野菜などで飾る。 ここでは角切りの卵焼き、薄切りにして酢・塩少々(分量外)で茹でたれんこん、塩少々(分量外)で茹でて細切りにしたスナップエンドウ、とびっこ、香いりごま(白)、木の芽を使っています。

    レシピID

    145796

    質問

    作ってみた!

    • Rikaの作ってみた!投稿(ごま油香る、海鮮ばらちらし寿司。)
      Rika
      Rika

      2021/03/09 05:01

      海外のためお刺身がすぐ手に入らなかったのですが、酢飯もとても美味しく野菜メインでもちゃんとちらし寿司になっていました!錦糸卵もレシピを参考にしました。手元にあるのがジャスミンライスだったのでどうなるかなと思いましたが、料理好きなアメリカ人の主人もまたあのご飯を食べたいと気に入っており、普段も作りたいと思います。
    • kekaの作ってみた!投稿(ごま油香る、海鮮ばらちらし寿司。)
      keka
      keka

      2019/03/03 17:10

      娘の初節句のお祝いに、参考にさせていただきました。優しい酢飯と下味をつけたお刺身のバランスが丁度よく、とても美味しかったです。日頃の食卓でも、また作りたいと思いました。

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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