Mayuのカラダ想いのきちんとごはん。 byMayu

Mayu*のレシピ一覧

長芋とセロリのとろり明太子炒め
- 2013年9月5日 0:00
- 10分
その他の魚介のおかずブランチ

しゃきしゃきの長いもがおいしいです^^

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アジのトマトジンジャー　洋風煮
- 2013年9月5日 0:00
- 20分
あじ

フライパン一つで、簡単に♪ふっくらしたアジを、トマトを使って洋風に仕上げました!

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圧力鍋で!豚じゃがの旨味噌春雨
- 2013年9月5日 0:00
- 10分
豚肉薄切り

圧力鍋で時短調理!旨味を吸った春雨が、子どもたちにも人気のメニューです!親しみやすい肉じゃがのアレンジです。

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彩り野菜巻きのポークチャップ
- 2013年9月2日 7:07
- 15分
簡単!!冷めても美味しい一品です。お野菜を巻いて、彩りも良いのでお弁当にもピッタリですよ☆ご飯もススム!!お味です。

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鶏ささみで♪ゴマ衣の香ばしピカタ
- 2013年9月2日 0:00
- 20分
プチプチのゴマが香ばしいっ!ふわふわのピカタです!! 鶏ささみを使って、ヘルシーにやわらかく仕上がりますよ!

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鶏むね肉で♪ガーリックオイルのしっとりステーキ
- 2013年9月2日 0:00
鶏むね肉でヘルシーステーキ♪少しの手間で、鶏むね肉でもしっとりパサ付かず美味しいステーキになります☆

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幸せの一粒♪基本の焼きメレンゲ
- 2013年9月2日 0:00
- 1時間
材料はとってもシンプル!!低温でじっくり丁寧に焼き上げます♪さっくり崩れて、広がる甘さは幸せそのもの〜〜!!分量は、天板に約2枚弱です。

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ミニお野菜と風車草のピクルス
- 2013年9月2日 0:00
- 20分
可愛いサイズのお野菜が、ひとまとめにセットになりました!こちらのお野菜と、風車草でいつもよりもお手軽に自家製ピクルスを♪

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海老と彩り野菜のジュレ
- 2013年9月2日 0:00
- 45分
透明のふるふるジュレ♪とっても涼しげで、夏のおもてなしには最適ですね☆ ■直径7cm深さ4cm　6個取りのミニクグロフ型を使用しています■

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山葵香る♪京都の夏は、鱧照りごはん
- 2013年9月2日 0:00
- 15分
甘辛い照りタレと一緒にいただく、鱧の混ぜご飯!夏には食べておきたい一品です♪おかわりして、二杯目はお茶漬けでも良いですね〜! 鰻やあなごなどでもアレンジ出来ます^^

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