主菜

レンジで5分！ぷるぷる【絶品山芋焼き】

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5分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

混ぜるだけ✨レンジで簡単！プルプル【長芋焼き】醤油麹で旨味がグッと増して、美味しさアップ✨ 少し油を入れることで、コクが増します！洗い物が少なく、疲れた時にも作りやすくてオススメです！もちろんフライパン、小さめのスキレットでも焼けます😌

材料1人分

1
平皿にラップをしく。
2
工程①のラップの上に、卵をわり、長芋（山芋）をすりおろす。油、白だし（ストレート）、醤油麹を入れ、混ぜる。
3
工程②に上からラップをかけて、電子レンジで600Wで2〜3分加熱する。（固まればOKです。加熱時間は、調整してください。）
4
上のラップを外し、半分に折りたたむ。ラップの上から優しく押して、形を整える。（熱いので、火傷に気をつけてください。）お皿に盛り付けて、ソース、マヨネーズ、鰹節、青のりをかけて出来上がり。