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    主菜

    【磯辺とり天】青のり×焼き海苔で香り豊か!サクふわ食感♡

    • 投稿日2024/11/25

    • 更新日2024/11/25

    • 調理時間10(漬ける時間を除く)

    海苔の風味をダブルで楽しむ、香り豊かなとり天レシピ! 青のりと焼き海苔の2種類を使用し磯の香りが、とり天を格上げ。香ばしい海苔の風味が食欲をそそります! 鶏むね肉を棒状にカットすることで火が通りやすく、外はサクッと中はふっくら♪ 市販の天ぷら粉と冷水を使えば、失敗知らずで簡単にサクサク衣が完成! 生姜や醤油で下味をつけた和風の味わいは、ご飯のおかずにもお酒のお供にもぴったりな、世代を問わず好まれる逸品です♪

    材料2人分

    • 鶏むね肉
      200g
    • 焼き海苔
      1枚
    • 生姜
      1かけ
    • A
      小さじ2
    • A
      醤油
      小さじ2
    • B
      市販の天ぷら粉
      大さじ3
    • B
      冷水
      大さじ3と1/2
    • B
      乾燥青のり
      小さじ1強

    作り方

    ポイント

    ・生姜は、チューブのものでもOKです。 ・揚げ油は、フライパンの高さ1cmほどの少なめの油で揚げられます。

    • ・焼き海苔を8等分の長方形に切る。

    • 1

      鶏むね肉を1.5cm幅に切り縦半分に切る。8等分の棒状にしたら、ボウルに入れて生姜をすりおろして入れ、A 酒小さじ2、醤油小さじ2も加えて混ぜ合わせ10分ほどおく。

      【磯辺とり天】青のり×焼き海苔で香り豊か!サクふわ食感♡の工程1
    • 2

      1を取り出し、焼き海苔を巻く。巻き終わりを下にして置き、落ち着かせる。

      【磯辺とり天】青のり×焼き海苔で香り豊か!サクふわ食感♡の工程2
    • 3

      B 市販の天ぷら粉大さじ3、冷水大さじ3と1/2、乾燥青のり小さじ1強をボウルに入れて混ぜる。

      【磯辺とり天】青のり×焼き海苔で香り豊か!サクふわ食感♡の工程3
    • 4

      3の衣に2をくぐらせて、170℃に熱した揚げ油で揚げる。途中返しながら3〜4分ほど揚げて、表面がカリッとしたら、取り出して油を切る

      【磯辺とり天】青のり×焼き海苔で香り豊か!サクふわ食感♡の工程4
    レシピID

    493571

    質問

    作ってみた!

    ゆうき
    • Artist

    ゆうき

    料理インスタグラマー・レシピブロガー

    家での晩酌を楽しむ、一児の母です。 飲ん兵衛心をくすぐるレシピを発信しています。 ✏︎Instagram : yuukitohikari  フォロワー 15.2万人(2024.07) ✏︎Amebaブログ : ゆうき酒場  フォロワー 9.6万人(2024.07) 晩酌が日課の私は、 おつまみを作ってゆっくりお酒を飲む時間が 至福です♪ そのなかで、たくさんのレシピが生まれ、 Instagramやブログで発信していますが、 作ってくれた方からの 「おいしいかった!」「家族が喜んでくれた!」 などの、嬉しいお声が活力になっています。 家族の笑顔は、母にとって幸せそのもの♪ たくさんのおいしい笑顔がありますように。 おいしくて幸せな気持ちになる。 そんなレシピをお裾分け♪

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