主食

【バター香る ベーコンと白菜の具沢山スパゲティ】一皿で大満足

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15分
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物64.0g
  • 脂質22.0g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質60.0g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

柔らかく煮えた白菜がとろとろでおいしい♡ 野菜のやさしい甘みと食べ応えがしっかりあって、ひと皿で大満足のパスタ! バターとチーズのミルキーなコクに、にんにくの香りがほどよく効いて食欲をそそります。 ベーコン・白菜・きのこから出る旨みが重なって、シンプルなのに深い味わいに♡ 野菜がしっかり摂れるので、軽めのランチにも夕食にもぴったり♪

材料2人分

  • スパゲッティ
    180g
  • スライスベーコン
    3枚
  • 白菜
    3枚(約150g)
  • しめじ
    1/2株
  • にんにく
    1かけ
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 有塩バター
    15g
  • 塩
    小さじ2
  • 顆粒コンソメ
    小さじ1と1/2
  • 粉チーズ
    大さじ2
  • 胡椒
    適量
  • 乾燥パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    ・にんにくを薄切りにする。 ・しめじの石づきを切り小房に分ける。 ・白菜を1.5cm幅に切る。 ・スライスベーコンを1cm幅に切る。

    【バター香る ベーコンと白菜の具沢山スパゲティ】一皿で大満足の下準備
  • 1

    鍋に1.5Lの湯を沸かし、塩を加えてスパゲッティを茹でる。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火にかけ、香りが立つまで炒める。ベーコンを加えてさっと炒め、続けて白菜・しめじを加えてしんなりするまで炒める。

    【バター香る ベーコンと白菜の具沢山スパゲティ】一皿で大満足の工程2
  • 3

    具材に油がなじんだら、1の茹で汁をお玉2杯 (約100ml)と顆粒コンソメを加える。軽く混ぜ、白菜が柔らかくなるまで中弱火で3分ほど煮る。

    【バター香る ベーコンと白菜の具沢山スパゲティ】一皿で大満足の工程3
  • 4

    有塩バターを加え、茹で上がったスパゲッティを入れる。バターを溶かしながら全体をよく絡める。

    【バター香る ベーコンと白菜の具沢山スパゲティ】一皿で大満足の工程4
  • 5

    味をみて胡椒で調え、器に盛りつける。仕上げに粉チーズと乾燥パセリをふる。

    【バター香る ベーコンと白菜の具沢山スパゲティ】一皿で大満足の工程5

ポイント

• スパゲティの茹で時間は、パッケージ表記を目安に、お好みの固さに調整してください。 • 仕上げに味見をして、必要であれば塩を少し足すと味が決まります。

作ってみた!

質問

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