主菜
【甘酢タルタルチキン】揚げずにカンタン♪
20分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物13.7g
- 脂質25.8g
- たんぱく質24.5g
- 糖質12.3g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
甘酢たれとタルタルソースの組み合わせがたまらない♪ 家族に大好評のレシピです！
材料4人分
- 鶏もも肉2枚(約600g)
- ゆで卵2個
- 塩こしょう少々
- 酒大さじ1
- 片栗粉大さじ3
- Aマヨネーズ大さじ4
- A酢小さじ2
- A塩こしょう少々
- Aパセリ(あれば)お好みで
- Bしょうゆ/酒/みりん/酢大さじ２
- B砂糖大さじ1
ポイント
・タルタルソースにピクルスやらっきょうを入れても美味しいです。 ・鶏もも肉の大きさによって加熱時間を調節してください。
レシピID：489860
更新日：2025/01/09
投稿日：2024/09/12
作ってみた！
ゆみ2025/03/27 23:15
晩御飯のメイン…【甘酢タルタルチキン】です。 甥っ子たちの分も含めて写真✕6…フライパン2つ並べて、肉3枚ずつ焼いて…うん、頑張ったと思う…私😁✨ タルタルソースに残っていた薄い色の紅生姜を刻んで入れました。濃い色の紅生姜なら、タルタルがロゼ色で綺麗になったんだけど…残念だわ😅 家族が喜ぶのは、勿論😁🎶 可愛い甥っ子達が「甘酢ってめちゃ旨いね😋こんな味付、初めて…いくらでも食べられる😋」と絶賛してくれたので作った甲斐があります🥰
- ゆみ
2024/09/28 23:51
私の胃の調子も戻ったので…Men'sが喜ぶ「甘酢タルタルチキン」作ってみました。（写真は、我が家のMen's用） 🐭メタボネズミさんが、気に入ったみたいだけど…頻繁には、身体のことも考えると🤔仕方ないので、これが食べたくなったら、前後３日は、食後に緩急つけた散歩をすると言う約束に…ズルしようとするので、家族の誰かと…監視付きに💦 チキンステーキに甘酢が絡んで、その上にどっさりとタルタルソース…間違いない味、皆、好きだと思うな〜😁✨
えんぢさん2024/09/23 20:21
お肉がとても柔らかくジューシーに焼けて、タルタルとの相性も抜群なソース。お腹いっぱい食べました。(*´ω｀*)
