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副菜

ピリッと辛いトマトソースで!チーズに溺れたズッキーニボート

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  • 35焼き時間20分含む

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

ちょこっと唐辛子を効かせた辛いトマトソースと、モッツァレッラを乗せた ズッキーニボートです。 モッツァレッラが多過ぎ!とろ〜り溶けてズッキーニがどこにあるかわからない。 でも「とろ〜り好き」としては、お味は最高に美味しかったです。 ピリッと辛いトマトソースが、全体のお味を引き締めます。 また、縦半分に切ったズッキーニは、下焼きしますが食感も残っていておいしいです。

材料2人分

  • プチトマト
    200g
  • にんにく
    1片
  • 赤唐辛子
    1個
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 少々
  • ズッキーニ
    1個
  • プチモッツァレッラ
    20個
  • パルミジャーノ
    大さじ2
  • オレガノ
    少々
  • 飾りのバジリコ
    少々

作り方

  • 下準備
    ズッキーニは縦半分に切り縦横に切り込みを入れ塩をふってしばらくおき プチトマトは5個は半分に切り そのほかはざく切りにする

    ピリッと辛いトマトソースで!チーズに溺れたズッキーニボートの下準備
  • 1

    フライパンにオリーブオイルと刻んだ赤唐辛子と つぶしたにんにくを入れ 香りが出てきたら 刻んだトマトを加え弱火でフライパンを揺らしながら炒めトマトが煮崩れるまで炒め煮して塩で味を調えトマトソースを作る

    ピリッと辛いトマトソースで!チーズに溺れたズッキーニボートの工程1
  • 2

    ズッキーニの水分をキッチンペーパーなどで拭き取り オリーブオイルを入れたフライパンで 切り込みを入れた面から約4分焼き このように焦げ目がついたらひっくり返して2分焼く

    ピリッと辛いトマトソースで!チーズに溺れたズッキーニボートの工程2
  • 3

    耐熱皿にズッキーニを入れトマトソースパルミジャーノの半量と プチモッツァレッラと半分に切ったプチトマト 残りのパルミジャーノ オレガノ ズッキーニを焼いた時のオリーブオイルをかけて 200℃のオーブンで20分焼き

    ピリッと辛いトマトソースで!チーズに溺れたズッキーニボートの工程3
  • 4

    飾りのバジリコを添える

    ピリッと辛いトマトソースで!チーズに溺れたズッキーニボートの工程4

ポイント

★ズッキーニは塩をふって余分な水分をとってから焼きます ★プチモッツァレッラは20個とたっぷり使いました

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