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    つめれば簡単♡スイートパンプキンポテト

    • 投稿日2018/10/04

    • 更新日2018/10/04

    • 調理時間20

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    8

    バゲットにつめれれば、ジャックオーランタンも簡単に仕上がります。 がぼちゃとさつまいもを混ぜるので、固さも調整しやすく、作りやすいです。

    材料4人分

    • A
      かぼちゃ(ゆで)
      100g
    • A
      さつまいも(ゆで)
      100g
    • B
      砂糖
      大さじ1
    • B
      牛乳
      大さじ1~
    • バゲット
      適量

    作り方

    ポイント

    お好みでシナモンをいれてもおいしいです。牛乳、砂糖はお好みで。

    • 1

      A かぼちゃ(ゆで)100g、さつまいも(ゆで)100gをつぶす。B 砂糖大さじ1、牛乳大さじ1~を混ぜ込む。

    • 2

      バゲットをくりぬいて、1をつめる。スライスして、かぼちゃの皮で作った顔をつける。

    レシピID

    361415

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    安部 加代子
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    安部 加代子

    料理研究家/野菜ソムリエpro 日本野菜ソムリエ認定料理教室『Kayo’s Vegetable Laboratory』主宰 バリバリリケジョの元SEが料理にはまり、 体にやさしく罪悪感なく食べられるごはんを目指して 食の資格を多数取得、料理の世界を広げました! 幼いころはアレルギー体質で、食事の制限や病院へ通う日々。 今は簡単ひと手間で気分が上がる、ロジカルなごはん作りを伝えています。 実は調理家電が大好きで、はまるととことんリサーチ^^ 食べ盛り男子も喜ぶ野菜料理や受験生に向けたごはんを発信しています! 受験フードマイスター ベジフルカッティングスペシャリスト 腸活プランナー 野菜にぎり寿司マイスター フードロスゼロアドバイザー オーガニック料理ソムリエ ソイオイルマイスター アンチエイジングプランナー/ヘルスフードカウンセラー

    「料理家」という働き方 Artist History