セブンで大人気のこのサラダ! 夫が大好きで、「もっといっぱい食べたいなぁ」の一言で、お家で再現してみました♪ なかなか使いきれない市販のバジルソースを買わなくても、家にある調味料で簡単にできるのもポイント! タコ、ブロッコリー、枝豆は、良質なたんぱく質が豊富な食材! 実はダイエットにもおすすめなんです♡
さあや
\夫婦で-28kg痩せ/キレイを作るヘルシー野菜レシピ
\夫婦で合計-28kg大成功/ 野菜たっぷりの栄養満点ヘルシーおうちごはんを投稿しています! ✴︎身近な食材・時短がモットー ✴︎コンロ不要レシピ多め ✴︎すぐにマネしたくなる 簡単なのに家族に褒められるヘルシーレシピをご提案♪ 作って食べるだけで 【ダイエット・美肌・腸活】を叶えられちゃう! そして、もれなく家族の健康と笑顔も☺︎ "忙しくてもこれなら作ってみようかな" "これなら料理苦手でも作れるかも" そんなきっかけにもなれると嬉しいです♡ Instagramフォロワー4.5万人 大阪出身の共働き夫婦 元食品メーカー勤務/オンラインフードクリエイター