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    主食

    とろとろ~「親子丼」

    • 投稿日2016/09/06

    • 更新日2016/09/06

    • 調理時間10

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    我が家でよく作る丼物です 「カツ丼」、「天丼」、「ビフカツ丼」、「他人丼」、「玉子丼」 そしてやっぱり「親子丼」です 「自家製丼つゆの素」を使ってささっと作れる丼物ものですね 今日は動画でも紹介しますねぇ

    材料1人分

    • 鶏もも肉
      70g
    • 玉ねぎ
      1/8個
    • 蒲鉾(ピンク)
      2㎝幅
    • 青葱
      1本
    • 3個
    • A
      丼つゆの素
      大さじ3
    • A
      だし汁
      90cc

    作り方

    ポイント

    丼つゆの素の【材料】・【作り方】 濃口醤油180cc 薄口醤油120cc みりん 120cc 砂糖  100g *上の調味料を鍋に入れ沸騰ささないように煮て冷まして   出来上がりです

    • 1

      鶏もも肉は1.5cmサイズほどに切り玉ねぎは薄切りにします 蒲鉾は5mm角の棒切りにし青葱は斜めに細切りにします

      工程写真
    • 2

      丼用の鍋に丼つゆの素とだし汁を2/3ほど入れて鶏肉と玉ねぎを 加え蓋をして中火にかけます ひと煮立ちしたら残りの丼つゆの素を入れて蒲鉾を加えます

      工程写真
    • 3

      少し煮て卵を1/3流し入れて少し箸で混ぜ合わせ残りの卵を まわしかけ青葱を散らして蓋をし火を止め卵がお好みの固さに なったらご飯にかけて出来上がりです

      工程写真
    レシピID

    142558

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

    料理家

    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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