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    主食

    具材少なめで「麺を味わうソース焼きそば」

    • 投稿日2022/06/17

    • 更新日2022/06/17

    • 調理時間15

    具沢山な焼きそばも好きなんですが、無性に麺を食べたくなる 時は今日のように具を少なめにして麺を楽しむ焼きそばにします 麺をしっかりと焼いて水分を飛ばして麺の食感と味を楽しみます

    材料2人分

    • 焼きそば麺
      2玉
    • 豚バラ肉
      50g
    • キャベツ
      葉2枚
    • 天かす
      大さじ1
    • 塩、胡椒
      適量
    • 1個
    • A
      中濃ソース
      大さじ4
    • A
      ウスターソース
      大さじ1
    • A
      オイスターソース
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    麺が多いとソースが絡みすぎてべちゃっとなる事が 多いですが焼きそばは麺を焼く、この基本を守れば 大丈夫だと思いますよ〜

    • キャベツはざく切りに豚バラ肉は3㎝幅に切ります

      具材少なめで「麺を味わうソース焼きそば」の下準備
    • 1

      熱したフライパンにサラダ油(分量外)を薄く塗り豚バラ肉を 中火で炒め色が変わればキャベツを加えます

      具材少なめで「麺を味わうソース焼きそば」の工程1
    • 2

      混ぜ合わせて炒めたらほぐした焼きそば麺を加えます

      具材少なめで「麺を味わうソース焼きそば」の工程2
    • 3

      しっかりと混ぜ合わせて炒め全体に水分を飛ばし 塩、胡椒をし弱火にし天かすとA 中濃ソース大さじ4、ウスターソース大さじ1、オイスターソース小さじ1を加えます

      具材少なめで「麺を味わうソース焼きそば」の工程3
    • 4

      ソースを全体に絡めたら中火にし底面に接した麺を焼いては ひっくり返して麺を焼いていき器に盛って卵を落として 出来上がりです

      具材少なめで「麺を味わうソース焼きそば」の工程4
    レシピID

    439256

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

    料理家

    • 調理師
    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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