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    副菜

    夫婦でちょうどいい量「茄子のトマトソースチーズ焼き」

    • 投稿日2022/07/06

    • 更新日2022/07/06

    • 調理時間15

    茄子を1本だけ使って輪切りにしてオリーブオイルで焼いて 耐熱の器にもってトマトソース、ピザ用チーズをかけて オーブントースターで焼きました。 凝って作るとこういう系はたいそうになるんですが これくらいでしたらお気軽にできますよー

    材料2人分

    • 茄子
      1本
    • おろしニンニク
      小さじ1/2
    • 塩、胡椒
      少々
    • トマトソース
      大さじ2(小さじ1×6)
    • ピザ用チーズ
      適量
    • パセリのみじん切り
      適量
    • オリーブオイル
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    チーズはしっかりと焼いて香ばしさを出しましょう

    • 茄子は1.5㎝厚さの輪切りにします

      夫婦でちょうどいい量「茄子のトマトソースチーズ焼き」の下準備
    • 1

      熱したフライパンにオリーブオイルを入れて中火で 茄子を炒めます

      夫婦でちょうどいい量「茄子のトマトソースチーズ焼き」の工程1
    • 2

      塩、胡椒をし茄子にしっかりと両面、焼き色をつけます

      夫婦でちょうどいい量「茄子のトマトソースチーズ焼き」の工程2
    • 3

      耐熱の器に盛っておろしニンニクを少量づつ茄子に塗ります

      夫婦でちょうどいい量「茄子のトマトソースチーズ焼き」の工程3
    • 4

      トマトソースをのせます

      夫婦でちょうどいい量「茄子のトマトソースチーズ焼き」の工程4
    • 5

      ピザ用チーズをのせパセリのみじん切りをふりかけて 800wのオーブントースターでチーズに焼き色がつくまで 焼いたら出来上がりです

      夫婦でちょうどいい量「茄子のトマトソースチーズ焼き」の工程5
    レシピID

    440530

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

    料理家

    • 調理師
    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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