
とろ〜り熱々のきのこあんをかけた豆腐ハンバーグを作りました🫶🏻 豆腐×鶏ひき肉でヘルシーなのに満足感たっぷり✨ きのこのうま味を凝縮したあんが相性抜群です☺️ ヒガシマル醤油「うすくちしょうゆ」を使用することで風味がやわらかく、優しい味わいに仕上がります🍃 罪悪感のない嬉しい一品です♡
ボウルに鶏ひき肉と豆腐、玉ねぎ、A パン粉大さじ2、牛乳大さじ1、卵1個、ヒガシマル醤油「うすくちしょうゆ」小さじ1、塩、こしょう各少々を入れよく混ぜ合わせる。

2を2等分にして丸く成形し、サラダ油を入れたフライパンに並べる。 中火で加熱し、焼き色がつくまで焼く。

酒大さじ2(分量外)を加えてふたをし、弱火で3分蒸し焼きにする。

鍋にB 水150ml、ヒガシマル醤油「うすくちしょうゆ」、酒、みりん各大さじ1としめじ、しいたけを入れ弱めの中火で熱し、沸騰したら混ぜ合わせたC 水小さじ4、片栗粉小さじ2を加えてとろみをつける。

ハンバーグを器に盛りつけて、5をかけ、青ねぎ(小口切り)をちらす。 お好みでベビーリーフ、ミニトマトを添える。

・きのこはお好みのきのこでOKです♪ ・通常のハンバーグに比べてやわらかいので、丸めたら火のついていないフライパンに並べるのがおすすめです。
レシピID:513809
更新日:2025/12/25
投稿日:2025/12/25

あい