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ピンクグレープフルーツとトマトのジンジャージュース♪

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  • 5

この時期になると飲みたくなるさっぱりしていて、ちょっぴりホットな、ジュース♪

材料2人分(200ml~250ml)

  • グレープフルーツ(ルビー)
    1/2個(200g)
  • トマト
    1/2個(100g)
  • 生姜(スライス)
    1枚
  • レモン
    1/8個(10g)
  • はちみつ
    適量

作り方

  • 1

    グレープフルーツ(ルビー)は外皮をむき、一口大に切る。 トマトも一口大に切る。 レモンは外皮を向く。

    ピンクグレープフルーツとトマトのジンジャージュース♪の工程1
  • 2

    ジューサーに生姜(スライス)、グレープフルーツ、トマト、レモンを入れて搾汁する。

  • 3

    はちみつを加えて甘さを調整する。

ポイント

※HUROMスロージューサーH26 (ストレーナー細目)を使用しています。 ●1人分 82kcal グレープフルーツやレモンのおかげでビタミンCやクエン酸補給に役立ちます。また、トマトや生姜も入っているので、抗酸化作用や疲労回復、食欲増進、新陳代謝促進などにもおすすめです。

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