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    主食

    菜の花のパエリア

    • 投稿日2021/03/21

    • 更新日2021/03/21

    • 調理時間35

    難しそうに見えるパエリアですが、実はとても簡単!菜の花タップリ!主役のパエリアです。 春の美味しさを味わってみてください。

    材料2人分18~20cmフライパン 今回はストウブ オーバル 23cm

    • 1合
    • 菜の花
      8本
    • パプリカ(赤・黄)
      各1/4個
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • ベーコン
      40g
    • A
      200ml
    • A
      コンソメ顆粒
      小1/2
    • A
      小1/2
    • オリーブオイル
      大2

    作り方

    ポイント

    菜の花は後で加え蒸らすことで色味が落ちず綺麗にしあがります。食感もシャキッとするのでお勧めです。

    • 1

      フライパンにオリーブオイル(分量外)少々を熱し、菜の花を炒め取り出す。

      菜の花のパエリアの工程1
    • 2

      パプリカ(赤・黄)は細切りし、炒めて取り出す。(油が少ないようなら少し足す)

      菜の花のパエリアの工程2
    • 3

      オリーブオイル(大2)を加え、玉ねぎのみじん切り、ベーコンの細切りを炒める。

      菜の花のパエリアの工程3
    • 4

      しんなりしてきたら米(生米)を加え、お米が透き通るまで炒める。

      菜の花のパエリアの工程4
    • 5

      A 水200ml、コンソメ顆粒小1/2、塩小1/2を加え混ぜる。

      菜の花のパエリアの工程5
    • 6

      パプリカを戻し入れ、蓋をする。 弱火で18分加熱する。

      菜の花のパエリアの工程6
    • 7

      時間が来たら蓋をあけ、菜の花を戻し入れて再び蓋をする。そのまま18~20分蒸らす。

      菜の花のパエリアの工程7
    レシピID

    409402

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    松尾絢子(ちきむん)
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    松尾絢子(ちきむん)

    料理研究家  テーブルコーディネーター(日本テーブルデザイナー協会認定講師) 二児の男子の母 無類のお酒好き ササッと出来る男子ウケご飯物から お酒必須のオツマミレシピが得意です パーティーシーンにはテーブルコーディネートに映える オシャレなお料理もご紹介しています

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