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卵とろふわ♡シンプル美味しいニラ玉スープのレシピです😊 片栗粉で軽くとろみをつけたスープに卵を加えることで、ふわとろに仕上がります✨ ごま油の香りが食欲をそそる、我が家の定番スープです♪
・ニラは3〜4㎝の長さに切る。 ・卵はよく溶きほぐす。 ・片栗粉は倍量の水(小さじ2)で溶く。(水溶き片栗粉)
鍋にA 水400ml(2カップ)、醤油、鶏ガラスープの素(顆粒)各小さじ1と1/2を煮立たせ、塩で味をととのえる。水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
ニラを入れ、再度煮立ったところで火を止め、すぐに卵を回し入れたらやさしくかき混ぜる。仕上げにこしょうをふり、ごま油を加える。
☑︎とろみをつけたスープは、よく煮立たせてから火を止めます。その後すぐに卵を加えて混ぜることで、卵がふんわり仕上がります♪
にらのみじん切り
にらのざく切り
レシピID:378925
更新日:2023/10/26
投稿日:2019/08/26
2025/04/21 19:45
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tomoko
料理家
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