小松菜たっぷりの和風あんかけ。 豚肉とにんじん、小松菜を炒めたら、 だしベースの合わせ調味料でさっと煮て 片栗粉でとろみをつければ完成! お出汁のほっとするようなやさしい味わいと、 生姜の風味がアクセントになって ご飯もススム美味しさです♪ 丼にしたり、うどんにかけてもおいしいですよ♡
▪️だし汁は昆布とだしパックで煮出したものを使用しています。和風だしの素(顆粒)を使用する場合は、水(150ml)に小さじ1/2程を目安に加えてみてください。
フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を中火で熱し、豚肉とにんじんを炒める。小松菜も入れて火を強め、しんなりするまで炒める。
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tomoko
料理家
【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。