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    副菜

    レンジで簡単!豚肉と白菜のあっさり煮

    • 投稿日2021/12/21

    • 更新日2021/12/21

    • 調理時間10

    レンジで速攻できるおかずです。 豚肉の旨味と白菜の甘味がレンジで蒸されてしっかり味わえます。 主菜にも副菜にも♪ もみじおろしは多めに添えるのがおいしいです。 ダイエットやヘルシーメニューにもおすすめ♪

    材料2人分

    • 白菜
      1/4株
    • 豚バラ薄切り肉
      150g
    • 青ねぎ
      1本
    • A
      水、白だし
      各大さじ1
    • A
      大さじ1/2
    • ポン酢、もみじおろし
      各適量

    作り方

    ポイント

    ・レンジは600wです。 ・好みで塩を少々振っても良いです。

    • 白菜と豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、青ねぎは2㎝幅に切る。

    • 1

      耐熱容器に白菜、豚バラ薄切り肉、白菜と、豚肉を挟むように重ねて入れ、青ねぎをのせたら、A 水、白だし各大さじ1、酒大さじ1/2をかけてふんわりとラップをし、レンジで8~10分加熱する。

      工程写真
    • 2

      取り出して器に盛り、好みでポン酢、もみじおろしをかける。

    レシピID

    428108

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    おおもと のりこ(大本紀子)
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    おおもと のりこ(大本紀子)

    料理家・レシピの女王

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    料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。

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