副菜

火を使わずに♪やみつき♡千切りキャベツのピリ辛味噌だれサラダ

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ピリッとした豆板醤の辛さに、味噌のコクと酢のさっぱり感が合わさり、キャベツがどんどん進みます🥢副菜としてはもちろん、お酒のおつまみにもぴったり🍻こってり系のメイン料理に添えると、味のバランスもよくなります♪ぜひ作ってみてください😋💗

材料1人分

  • 千切りキャベツ
    50g
  • A
    醤油
    小さじ1/2
  • A
    小さじ1
  • A
    顆粒だし
    ひとつまみ
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    豆板醤
    小さじ1/2
  • A
    味噌
    小さじ1/2
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • いりごま(白)
    お好みで
  • 刻み海苔
    お好みで

作り方

  • 1

    ボウルに千切りキャベツとA 醤油小さじ1/2、酢小さじ1、顆粒だしひとつまみ、砂糖小さじ1、豆板醤小さじ1/2、味噌小さじ1/2、ごま油小さじ1を入れ、よく混ぜ合わせる。

    火を使わずに♪やみつき♡千切りキャベツのピリ辛味噌だれサラダの工程1
  • 2

    器に盛り、いりごま(白)と刻み海苔を散らす。

    火を使わずに♪やみつき♡千切りキャベツのピリ辛味噌だれサラダの工程2
  • 3

    業務スーパの豆板醤を使用しました。唐辛子の辛味と空豆のコクが合わさった豆板醤。こちらは辛さが比較的マイルドで、チューブタイプなので量の調節がしやすく、普段の料理にも取り入れやすいのが特徴です。コスパも抜群です。

    火を使わずに♪やみつき♡千切りキャベツのピリ辛味噌だれサラダの工程3

ポイント

辛さはピリ辛程度なので、辛いものが苦手な方やお子さま向けに作る場合は、豆板醤の量を調整するのがおすすめです。

作ってみた!

  • よっこ
    よっこ

    2026/03/01 09:29

    納豆炒飯のお供に作りました🎵 辛味が苦手な旦那『ピリ辛味で旨い😋』👍 ビール🍺にぴったりだと思います🥰 朝から飲みたくなる🍻1品です🤭 みみこさん、いつも美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(火を使わずに♪やみつき♡千切りキャベツのピリ辛味噌だれサラダ)

質問

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