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ツナそぼろ

10
常備菜の
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2017.05.09

分類副菜

調理時間: 10分

ID158358

神田えり子

ビアテイスター神田えり子のついついツマミになるレシピ

ツナ缶を使って常備菜。そぼろ丼にしたり、野菜と和えたり。

常備菜 作り置き そぼろ ツナ缶 ツナ そぼろ丼 作りおき常備菜 三色丼 ツナそぼろ 常備菜
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材料2人分
ツナ缶(油漬け) 2缶(140g)
A
砂糖 小さじ2
A
しょうゆ 小さじ2
A
小さじ2
A
みりん 小さじ2
作り方
Point!
※冷蔵庫で1週間ほど保存可。 ※ツナ缶は水煮でもOKですが、炒めるときに小さじ2程度の油を加えて。
  1. フライパンにツナ缶を液ごと入れて、中火にかける。
  2. 水気がほとんどなくなるくらいまで炒める。
  3. A

    砂糖 小さじ2、しょうゆ 小さじ2、酒 小さじ2、みりん 小さじ2

    を加えて更に水気を飛ばす。
  4. ※お好みでほうれん草や炒り卵などとそぼろ丼にしたり、きゅうりと和えたりも。
    ※いりごまをふってもおいしいです。
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コメント・感想 Comment
14094 さん
2018.08.23 08:56

子供達が競って食べてました。 あっという間に完売(^^)d……私のは?

神田えり子
神田えり子 さん
2018.08.24 08:10:59

14094さん、作っていただきありがとうございます!競って食べてくれるのはうれしい!けどご自分も食べたいですよね~。わかります~。またリベンジ(?)してくださいね☆

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