ツナそぼろ

10分

神田えり子

38

2017.05.09

分類副菜

調理時間： 10分

ID 158358

神田えり子

私と家族と食卓と

ツナ缶を使って常備菜。そぼろ丼にしたり、野菜と和えたり。

材料2人分

	ツナ缶（油漬け）	２缶（１４０ｇ）
A	砂糖	小さじ２
A	しょうゆ	小さじ２
A	酒	小さじ２
A	みりん	小さじ２

作り方

Point!

※冷蔵庫で１週間ほど保存可。
※ツナ缶は水煮でもＯＫですが、炒めるときに小さじ２程度の油を加えて。

フライパンにツナ缶を液ごと入れて、中火にかける。
水気がほとんどなくなるくらいまで炒める。
A
砂糖小さじ２、しょうゆ小さじ２、酒小さじ２、みりん小さじ２
を加えて更に水気を飛ばす。
※お好みでほうれん草や炒り卵などとそぼろ丼にしたり、きゅうりと和えたりも。
※いりごまをふってもおいしいです。

コメント・感想 Comment

14094 さん
2018.08.23 08:56

子供達が競って食べてました。あっという間に完売(^^)d……私のは？

神田えり子さん
2018.08.24 08:10:59

14094さん、作っていただきありがとうございます！競って食べてくれるのはうれしい！けどご自分も食べたいですよね～。わかります～。またリベンジ（？）してくださいね☆

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